Programmes et tarifs

Préparation mentale et émotionnelle 
Hypnose et coaching

J’élabore des séances personnalisées et adaptées pour le ou les personnes, qu’elles soient en quête de bien-être ou en recherche de performance, adossé ou non à une discipline sportive.

Préparation mentale et émotionnelle
Hypnose

(Stress, angoisse, gestion des émotions, performance, chemin de vie, burnout, confiance et estime de soi…)

  • Durée de la séance : environ 2H.
  • Séances en cabinet ou à distance .

Tarif: 90 €uros/Séance

Spécial
Sportif amateur

Devenez aussi bon en match qu’à l’entrainement.

  • Durée : A convenir en fonction des besoins.
  • 3 séances en cabinet ou à distance (environ 2H/séance).
  • Programme d’exercices sur mesure.
  • Un suivi toutes les semaines par Téléphone.
  • Séance possible sur lieu d’entrainement ( sur devis).

Tarif: 390 €uros

Préparation aux examens
 ÉTUDIANT/LYCÉEN

Gérer le stress, la pression et les angoisses pour réussir vos examens.

  • Durée : 6 semaines.
  • 3 séances de travail en cabinet ou à distance (environ 2H/séance).
  • Des exercices et un programme d’entraînement mental à suivre.
  • Un suivi toutes les semaines par Téléphone ou Whatsapp.

Tarif: 360 €uros