Programmes et tarifs
Préparation mentale et émotionnelle
Hypnose et coaching
J’élabore des séances personnalisées et adaptées pour le ou les personnes, qu’elles soient en quête de bien-être ou en recherche de performance, adossé ou non à une discipline sportive.
Préparation mentale et émotionnelle
Hypnose
(Stress, angoisse, gestion des émotions, performance, chemin de vie, burnout, confiance et estime de soi…)
- Durée de la séance : environ 2H.
- Séances en cabinet ou à distance .
Tarif: 90 €uros/Séance
Spécial
Sportif amateur
Devenez aussi bon en match qu’à l’entrainement.
- Durée : A convenir en fonction des besoins.
- 3 séances en cabinet ou à distance (environ 2H/séance).
- Programme d’exercices sur mesure.
- Un suivi toutes les semaines par Téléphone.
- Séance possible sur lieu d’entrainement ( sur devis).
Tarif: 390 €uros
Préparation aux examens
ÉTUDIANT/LYCÉEN
Gérer le stress, la pression et les angoisses pour réussir vos examens.
- Durée : 6 semaines.
- 3 séances de travail en cabinet ou à distance (environ 2H/séance).
- Des exercices et un programme d’entraînement mental à suivre.
- Un suivi toutes les semaines par Téléphone ou Whatsapp.
Tarif: 360 €uros