Hypnose Respiration Pnl
Matérialisation émotionnelle
Une approche multidisciplinaire pour retrouver confiance en soi
Le manque de confiance en soi n’impacte pas que le mental. Ces racines sont aussi physiologique et émotionnelle. Mon approche multidisciplinaire permet de reprendre le contrôle des 3 niveaux du manque de confiance en soi.
Une approche multidisciplinaire pour retrouver confiance en soi
Le manque de confiance en soi n’impacte pas que le mental. Ces racines sont aussi physiologique et émotionnelle. Mon approche multidisciplinaire exclusive permet de reprendre le contrôle des 3 dimensions du manque de confiance en soi.
La respiration
Le pouvoir du présent
Votre mental ne fait aucune différence entre le passé, le présent et le futur.
Il fait des allers-retours permanents entre ces différentes temporalités sans jamais vous demander votre avis ou vous laisser le temps de souffler.
En utilisant les techniques de respiration les mieux adaptées, vous allez apprendre à mettre votre mental en pause. Ainsi vous vous reconnectez à votre véritable rythme physiologique, celui du présent. Le seul moment sur lequel vous avez un réel pouvoir.
La matérialisation émotionnelle
Retrouver du contrôle
Vous ne pouvez agir que sur ce qui vous appartient.
Le stress et l’anxiété liés à la perte de confiance en soi ont en commun d’être considérés comme des réactions stimulées par l’extérieur, sur lesquels vous n’avez pas de contrôle et qui polluent votre mental.
Ces idées noires s’accumulent, créant des réactions et des charges émotionnelles qui se cristallisent dans votre corps en provoquant des sensations et des ressentis désagréables, voir parfois même douloureux.
Grâce à ma technique de matérialisation émotionnelle, basée sur la suggestion et les meilleures techniques de Pnl (Programmation neuro linguistique), je vous aide à détecter, reconnaître et vous réapproprier ces sensations désagréables en vous permettant de les matérialiser physiquement afin de vous en redonner du contrôle.
Affirmer votre changement
Une fois que vous avez matérialisé vos émotions désagréables et êtes bien ancré au présent, je vous aide, grâce à l’hypnose, à implanter consciemment et inconsciemment dans votre esprit une nouvelle image, une nouvelle perspective, un nouveau comportement au-delà du mental.
Et retrouver enfin le contrôle, la confiance en soi et le pouvoir de changer.
Ma méthode fonctionne parce que vous redevenez acteur et actrice de votre changement.